Żylaki to dość powszechny problem wśród osób dorosłych, zwłaszcza w starszym wieku. Niestety, coraz częściej zdarza się, że żylaki dotykają również osoby młode. Co powoduje ten nieprzyjemny problem? Czy to tylko kwestia genetyki, czy może wpływa na to nasze zachowanie i styl życia?
Żylaki – czy tylko u babć?
Żylaki – to schorzenie, które kojarzone jest najczęściej z kobietami starszego wieku. Jednakże może dotknąć każdego, niezależnie od wieku i płci. Są to poszerzone naczynia krwionośne, które nie funkcjonują prawidłowo, a ich ścianki stają się słabsze i bardziej wrażliwe na uszkodzenia.
Najczęstszym miejscem występowania żylaków są nogi. Nogi ponoszą ciężar naszego ciała i cały dzień pracują, dlatego właśnie tam krążenie krwi może być najbardziej upośledzone. Możemy również odnaleźć żylaki w okolicach krocza, odbytu czy ud. Problemy z krążeniem krwi mogą być uwarunkowane genetycznie, stylem życia lub chorobami.
Zdarza się, że żylaki traktujemy jako jedynie problem wizualny, ale aby uniknąć bardziej poważnych konsekwencji, takich jak np. zakrzepica, należy zwrócić na nie uwagę i skonsultować się z lekarzem.
Gdy żylaki w młodym wieku stają się normą
Wiele osób uważa, że żylaki to problem, który dotyczy wyłącznie ludzi starszych. Tymczasem coraz częściej młodzi ludzie borykają się z tym schorzeniem. Główne przyczyny żylaków w młodym wieku to genetyka, tryb życia oraz praca siedząca, która narzuca niewłaściwą postawę.
Genetyka odgrywa tutaj kluczową rolę. Jeśli w Twojej rodzinie ktoś cierpiał na żylaki, bardzo prawdopodobne, że i Ty masz predyspozycje do tego schorzenia. Niestety niewiele da się zrobić, by temu zapobiec, ale regularna kontrola u lekarza i stosowanie zaleceń dotyczących zdrowego trybu życia może pomóc w zapobieganiu postępu choroby.
Jednak fakt, że masz wrodzone skłonności do żylaków, nie oznacza, że nic nie zależy od Ciebie. Tryb życia i praca, której nie da się zmienić, również wpływają na rozwój żylaków. Dlatego tak ważne jest, by pamiętać o regularnej aktywności fizycznej, unikaniu długiej pracy przy biurku i dbaniu o właściwą postawę podczas siedzenia. Właściwie dobrane ćwiczenia, regularne masowanie nóg i stosowanie kompresyjnych skarpet na co dzień mogą zadziałać wręcz cuda i zredukować objawy żylaków w młodym wieku.